單車的心流體驗

其實一般人對於心流(FLOW)是啥鬼是一定不知道的
但是透過上圖來簡單解釋：
簡單來說，當挑戰跟技巧達成一個平衡時，你在從事這項活動時會有很爽的感覺產生，這就是FLOW

有興趣想要更深入了解的可以洽本網址
或是未來會在禾宏文化出版的某一本書上出現喔~ 

再版的公路車維修寶典廣告文

話說，八個月沒來了阿...

自從環法結束後，實在是懶惰不想更新找不到有什麼好酸的(?)
最近一次最值得酸的應該是某位罪犯後代澳客在2012 Milano - San Remo中不輪不累而拿到冠軍
詳情請洽KING OF 酸民的網誌，裡頭有更詳細的介紹

OK，回到正題，其實這是一篇廣告文
失望的可以關閉了，可是標題明明有寫阿
說到這個廣告文，其實我也不知道該說甚麼
不然這樣好，推薦大家看一下真正的廣告文
裡頭寫得很棒咧，我的書也沾有黃油阿或是OOXX奇怪不知名的的東西
噢對，還有粉筆灰，因為當年(是有多久明明才一年前)在中區職訓中心教課的時候
拿了登山車以及公路車當作教材，其他的時間就只是成為書架上的擺飾XD

這一次的再版，把ZINN老頭所寫的那本"Zinn and the Art of Road Bike Maintence"第三版的內容加入
其中新增有Di2電子變速、BB30/BB86/BB92/BB90/PF30這些永遠不想統一的五通鬼玩意
還有SRAM的Double Tap變速器的解釋、也有對於cyclocross與TT車的零件搭配與解釋
你可能會說第一版有了幹嘛要再買下一版
書不嫌少阿，更何況有些新東西新版才會有喔~

講這麼多，現在預購的話原價880再打88折，當然是含運到你家
還可以抽Santini車衣捏!! 什麼? 你不知道Santini?
不輪不累拿下2012MSR的Simon Gerrans(Green Edge Cycling Team)就是穿Santini






















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